PSICOEDUCAÇÃO
O que é psicoeducação? Qual importância deste conhecimento na vida real das pessoas? Como a psicologia analítica aborda está tema? Veja neste artigo algumas lições em psicoeducação que voce não aprendeu na escola tradicional.
Na época da escola aprendemos a ler, a escrever e fazer cálculos. Desenvolvemos conhecimentos sobre diferentes matérias, é uma fase onde adquirimos amigos e até inimigos; e, algumas vezes, alcançamos alguma orientação educacional sobre o mundo e sobre nos mesmo, adquirimos uma visão de mundo que as vezes não coincide com a realidade do mundo e com a nossa verdadeira essência.
Contudo chegasse no final da adolescência ou mesmo na fase adulta, e muitas dúvidas ainda nos persegue sobre o nosso autoconhecimento e sobre a nossa percepção sobre o mundo. É aqui que entra a psicoeducação.
A IMPORTANCIA DE PSICOEDUCAÇÃO
A educação psicológica real é tão importante quanto aprender a ler e a escrever. Esta não se faz pelo aprendizado de livros, mesmo os de psicologia, que uma pessoa vai poder se conhecer, mas é aprender a olhar para si mesmo, vendo o olhar correto, aprendendo a refletir sobre si próprio.
Na psicologia clínica tradicional a Psicoeducação é uma prática terapêutica que capacita indivíduos, famílias e cuidadores com conhecimento e habilidades para entender e lidar com questões de saúde mental, transtornos psicológicos, ensina sobre as terapias, buscando promover a autonomia das pessoas no seu processo de superação de transtornos e problemas mentais diversos.
Psicoeducação na psicologia analítica
A educação psicológica ensina a linguagem do mundo interior e a perceber o mundo exterior, ajuda uma pessoa a entrar em contato com o universo da subjetividade e a educa para o autoconhecimento e autoconsciência, superando a baixa autoestima, as vergonhas e as dúvidas e promovendo a auto reflexão e autorresponsabilidade.
Quando é que uma pessoa aprende a respeito do que sente? Como pode ela descobrir como lidar com suas sensações interiores e sentimentos, como entender seus pensamentos para saber qual resposta dar ao mundo, aos outros, aos muitos e contínuos desafios de cada dia?
LIÇÕES DE PSICOEDUCAÇÃO:
Aqui estão algumas definições importantes em psicoeducação na visão da psicologia analítica.
Cérebro
O órgão físico dentro dos crânios, responsável por controlar todas as funções do corpo, como pensamento, movimento e sensações. Na psicologia tradicional o cérebro cria a mente. Na psicologia analítica o cérebro é um suporte para a mente ( alma).
Mente Consciente
A parte da mente que está ciente do que está acontecendo no aqui e agora. Ela lida com decisões, raciocínios e pensamentos que você pode verbalizar. Na psicologia analítica o ego, eu cultural e eu primitivo é centro de mente consciente.
Mente Inconsciente
A parte da mente que armazena crenças, memórias, emoções e desejos que você não está ciente, mas que influenciam seus pensamentos e comportamentos. Na psicologia analítica os complexos e traumas estão no inconsciente pessoal.
Consciente Coletivo
Um conceito que se refere às crenças, valores e conhecimentos compartilhados por um grupo ou cultura que influenciam o comportamento coletivo. Este é a sua cultural local, sua língua local, seus costumes local.
Inconsciente Coletivo
Uma ideia é propina da psicologia analítica, sendo forças que atuam a nível de inconsciente que influencia nossas vidas, esta é comum a todos a seres humanos em todas as épocas e lugares, contendo arquétipos e experiências universais que moldam a psique coletiva.
UM CONVITE A VOCE
Assim psicoeducação permite um aprendizado de autoconhecimento real, de autoafirmação de si mesmo e ao mesmo tempo desenvolve à habilidade de entender os outros.
Este conhecimento baseado na psicologia analítica faz dispara a sede pela vida e a força de vontade para fazer o tem de ser feito, além de promover uma atitude amorosa para consigo, os outros e o mundo.
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